Vai al contenuto
Il mio profilo

Insegnamento

Cultura chinesiologica III

Obbligatori1 ECTS3° semestre30 h di didatticaLingua di insegnamento: croato

Descrizione dell'insegnamento

La descrizione del corso è disponibile solo in croato.

  • Kineziologija
  • Edukacija, sport, rekreacija i kineziterapija
  • Antropometrijske karakteristike čovjeka (morfološka i anatomsko-funkcionalna obilježja čovjeka)
  • Motoričke i funkcionalne sposobnosti
  • Osnovno o prehrani
  • Prehrana i tjelesna aktivnost
  • Povijest sporta
  • Sport i
  • Sveučilišna sportska natjecanja
  • Utjecaj redovitog tjelesnog vježbanja na organizam čovjeka
  • Doziranje opterećenja
  • Rekreacija
  • Kineziterapija i sport invalida
  • Ozljede, prva pomoć i rehabilitacija
  • U suradnji sa
  • Zavodom za javno zdravstvo studentske tribine: Kontracepcija
  • Spolne bolesti
  • Ovisnosti
  • Kako uspješno učiti i dr

Risultati di apprendimento

I risultati di apprendimento sono mostrati in inglese.

  1. demonstrate correct performance of technical elements in individual sports activities
  2. explain purpose of tactical elements in individual sports activities
  3. give an example of the way in which student sports competitions should be organized
  4. classify basic kinesiology programs considering their influence on the organism
  5. explain possibilities for participation in recreational and sporting activities in Croatia
  6. give an example of how to conceive a personal training program for a week/month/year
  7. describe how to successfully provide a first aid assistance in case of an injury during a sports activity

Bibliografia

Bibliografia obbligatoria

  • Nema obvezne literature budući da se ispit iz tjelesne i zdravstvene kulture ne polaže. Studente se upućuje na literaturu vezanu uz tjelesnu i zdravstvenu kulturu, poboljšanje i očuvanje zdravlja, pravilnu prehranu, prevenciju nastanka ozljeda, povijest sporta, pravila sporta, načine i ciljeve treninga, važnost redovitog vježbanja tjekom cijelog života, novosti u svijetu sporta, rekreacije i kineziterapije.

Bibliografia integrativa

  • Anderson, B., E. Burke, B. Pearl (1997.). Fitness za sve, Zagreb: Gopal.
    Anderson, B. (2001.). Stretching. Zagreb: Gopal.
    Clark, N. (2000). Sportska prehrana. Zagreb: Gopal.
    Čorak, N. (2001.). Fitness & Bodybuilding, Zagreb: Hinus.
    Delavier, F. (2001). Streinght training anatomy. Paris. Human Kinetics.
    Dick, F. W. (1997). Sports Training Principles. London. A & C Black.
    Ellis J., J. Henderson (1997.).Trčanje bez ozljeda, Zagreb: Gopal.
    Jukić, I., Marković. G. (2005.). Kondicijske vježbe s utezima. Zagreb. Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu
    Klinika za dječje bolesti Zagreb, Služba za reproduktivno zdravlje (2000). Spolno prenosive bolesti, Reproduktivno zdravlje, Metode i sredstva za zaštitu od trudnoće, Zagreb.
    Klinika za dječje bolesti Zagreb, Služba za reproduktivno zdravlje (2001). Kontracepcija – vodič kroz metode i sredstva za spriječavanje trudnoće, Zagreb.
    Kulier, I (2003). Strategija mršavljenja, Zagreb: Impress.
    Kulier, I. (2001). Što jedemo, Zagreb: Impress.
    Medved, R. i suradnici (1987). Sportska medicina. Zagreb: Jumena.
    Milanović, D. i suradnici (1997). Priručnik za sportske trenere. Zagreb: FFK
    Mišigoj-Duraković, M. i sur. (1999). Tjelesno vježbanje i zdravlje. Zagreb: FFK
    Mišigoj-Duraković, M., i suradnici (1995). Morfološka antropologija u športu. Zagreb. FFK
    Pearl, B. (1994.). Getting stronger, Kalifornija, Bolinas: Shelter Publications. Inc.
    Špehar, N. (2014). Tjelesna aktivnost u funkciji zdravlja – nastavni materijal iz Tjelesne i zdravstvene kulture,dostupno online na web stranicama TVZ-a
    Obavijesti i informacije na internet adresi http://nastava.tvz.hr/tzk-GRO

Titolari dell'insegnamento 1

Docenti dell'insegnamento 1

Appelli d’esame

Le date per questo anno accademico non sono ancora state pubblicate. L'anno scorso si sono svolte:

entro 10 giorni fino a 30 giorni più tardi svolte
Fonte: ISVU. Un clic sulla data apre Studomat per l'iscrizione all'esame; lì verifica anche eventuali modifiche.