Descrizione dell'insegnamento
La descrizione del corso è disponibile solo in croato.
- Kineziologija
- Edukacija, sport, rekreacija i kineziterapija
- Antropometrijske karakteristike čovjeka (morfološka i anatomsko-funkcionalna obilježja čovjeka)
- Motoričke i funkcionalne sposobnosti
- Osnovno o prehrani
- Prehrana i tjelesna aktivnost
- Povijest sporta
- Sport i
- Sveučilišna sportska natjecanja
- Utjecaj redovitog tjelesnog vježbanja na organizam čovjeka
- Doziranje opterećenja
- Rekreacija
- Kineziterapija i sport invalida
- Ozljede, prva pomoć i rehabilitacija
- U suradnji sa
- Zavodom za javno zdravstvo studentske tribine: Kontracepcija
- Spolne bolesti
- Ovisnosti
- Kako uspješno učiti i dr
Risultati di apprendimento
I risultati di apprendimento sono mostrati in inglese.
- demonstrate proper realization of technical elements in a sports activity
- explain basic terms relating to a particular sports activity
- formulate basic rules relating to a particular sports activity
- recognise exercises for individual muscle groups
- explain significance of warming up and stretching in the course of a sports activity
- describe organisation and conduct of student sporting events
- consider significance of a lifelong regular physical activity
Bibliografia
Bibliografia obbligatoria
- Nema obvezne literature budući da se ispit iz tjelesne i zdravstvene kulture ne polaže. Studente se upućuje na literaturu vezanu uz tjelesnu i zdravstvenu kulturu, poboljšanje i očuvanje zdravlja, pravilnu prehranu, prevenciju nastanka ozljeda, povijest sporta, pravila sporta, načine i ciljeve treninga, važnost redovitog vježbanja tjekom cijelog života, novosti u svijetu sporta, rekreacije i kineziterapije.
Bibliografia integrativa
- Mišigoj-Duraković, M. i sur. (1999). Tjelesno vježbanje i zdravlje. Zagreb: FFK
Anderson, B., E. Burke, B. Pearl (1997.). Fitness za sve, Zagreb: Gopal.
Anderson, B. (2001.). Stretching. Zagreb: Gopal.
Clark, N. (2000). Sportska prehrana. Zagreb: Gopal.
Delavier, F. (2001). Streinght training anatomy. Paris. Human Kinetics.
Dick, F. W. (1997). Sports Training Principles. London. A & C Black.
Ellis J., J. Henderson (1997.).Trčanje bez ozljeda, Zagreb: Gopal.
Jukić, I., Marković. G. (2005.). Kondicijske vježbe s utezima. Zagreb. Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu
Klinika za dječje bolesti Zagreb, Služba za reproduktivno zdravlje (2000). Spolno prenosive bolesti, Reproduktivno zdravlje, Metode i sredstva za zaštitu od trudnoće, Zagreb.
Klinika za dječje bolesti Zagreb, Služba za reproduktivno zdravlje (2001). Kontracepcija – vodič kroz metode i sredstva za spriječavanje trudnoće, Zagreb.
Kulier, I (2003). Strategija mršavljenja, Zagreb: Impress.
Kulier, I. (2001). Što jedemo, Zagreb: Impress.
Medved, R. i suradnici (1987). Sportska medicina. Zagreb: Jumena.
Milanović, D. i suradnici (1997). Priručnik za sportske trenere. Zagreb: FFK
Mišigoj-Duraković, M., i suradnici (1995). Morfološka antropologija u športu. Zagreb. FFK
Pearl, B. (1994.). Getting stronger, Kalifornija, Bolinas: Shelter Publications. Inc.
Špehar, N. (2014). Tjelesna aktivnost u funkciji zdravlja – nastavni materijal iz Tjelesne i zdravstvene kulture,dostupno online na web stranicama TVZ-a
Obavijesti i informacije na internet adresi http://nastava.tvz.hr/tzk-GRO
Titolari dell'insegnamento 1
Docenti dell'insegnamento 1
Appelli d’esame
Le date per questo anno accademico non sono ancora state pubblicate. L'anno scorso si sono svolte:
- 9. 2. 2026.Redovni roksvolto
- 16. 2. 2026.Redovni roksvolto
- 30. 6. 2026.Redovni roksvolto
- 7. 7. 2026.Redovni roksvolto
- 8. 9. 2026.Redovni roksvolto
entro 10 giorni fino a 30 giorni più tardi svolte
Fonte: ISVU. Un clic sulla data apre Studomat per l'iscrizione all'esame; lì verifica anche eventuali modifiche.