Kinesiology Education IV

• Kineziologija
• Edukacija, sport, rekreacija i kineziterapija
• Antropometrijske karakteristike čovjeka (morfološka i anatomsko-funkcionalna obilježja čovjeka)
• Motoričke i funkcionalne sposobnosti
• Osnovno o prehrani
• Prehrana i tjelesna aktivnost
• Povijest sporta
• Sport i
• Sveučilišna sportska natjecanja
• Utjecaj redovitog tjelesnog vježbanja na organizam čovjeka
• Doziranje opterećenja
• Rekreacija
• Kineziterapija i sport invalida
• Ozljede, prva pomoć i rehabilitacija
• U suradnji sa
• Zavodom za javno zdravstvo studentske tribine: Kontracepcija
• Spolne bolesti
• Ovisnosti
• Kako uspješno učiti i dr

1. demonstrate correct performance of technical elements in individual sports activities
2. explain purpose of tactical elements in individual sports activities
3. present a possible way of taking part in the organisation of student sports competitions
4. explain significance of lifelong healthy diet and regular exercise
5. give an example of how to conceive a personal training program for a week/month/year
6. define professional musculoskeletal system diseases of persons employed in construction industry
7. explain significance of physical activity in the prevention of professional musculoskeletal system diseases of persons employed in construction industry

Required reading

• Nema obvezne literature budući da se ispit iz tjelesne i zdravstvene kulture ne polaže. Studente se upućuje na literaturu vezanu uz tjelesnu i zdravstvenu kulturu, poboljšanje i očuvanje zdravlja, pravilnu prehranu, prevenciju nastanka ozljeda, povijest sporta, pravila sporta, načine i ciljeve treninga, važnost redovitog vježbanja tjekom cijelog života, novosti u svijetu sporta, rekreacije i kineziterapije.

Further reading

• Pearl, B. (1994.). Getting stronger, Kalifornija, Bolinas: Shelter Publications. Inc.
  Anderson, B. (2001.). Stretching. Zagreb: Gopal.
  Clark, N. (2000). Sportska prehrana. Zagreb: Gopal.
  Čorak, N. (2001.). Fitness & Bodybuilding, Zagreb: Hinus.
  Delavier, F. (2001). Streinght training anatomy. Paris. Human Kinetics.
  Dick, F. W. (1997). Sports Training Principles. London. A & C Black.
  Ellis J., J. Henderson (1997.).Trčanje bez ozljeda, Zagreb: Gopal.
  Jukić, I., Marković. G. (2005.). Kondicijske vježbe s utezima. Zagreb. Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu
  Klinika za dječje bolesti Zagreb, Služba za reproduktivno zdravlje (2000). Spolno prenosive bolesti, Reproduktivno zdravlje, Metode i sredstva za zaštitu od trudnoće, Zagreb.
  Klinika za dječje bolesti Zagreb, Služba za reproduktivno zdravlje (2001). Kontracepcija – vodič kroz metode i sredstva za spriječavanje trudnoće, Zagreb.
  Kulier, I (2003). Strategija mršavljenja, Zagreb: Impress.
  Kulier, I. (2001). Što jedemo, Zagreb: Impress.
  Medved, R. i suradnici (1987). Sportska medicina. Zagreb: Jumena.
  Milanović, D. i suradnici (1997). Priručnik za sportske trenere. Zagreb: FFK
  Mišigoj-Duraković, M. i sur. (1999). Tjelesno vježbanje i zdravlje. Zagreb: FFK
  Mišigoj-Duraković, M., i suradnici (1995). Morfološka antropologija u športu. Zagreb. FFK
  Špehar, N. (2014). Tjelesna aktivnost u funkciji zdravlja – nastavni materijal iz Tjelesne i zdravstvene kulture,dostupno online na web stranicama TVZ-a
  Obavijesti i informacije na internet adresi http://nastava.tvz.hr/tzk-GRO